В последнее время я часто слышу слово игромания. 
Его употребляют и в Интернете, и в реальной жизни. 
Даже мои друзья стали говорить, что я - игроманка. 
Мне стало интересно, что это за напасть такая. 

Внимательно понаблюдав за друзьями, знакомыми, коллегами, 
я заметила, что почти все они могут сутками сидеть в сети, 
при этом большинство из них или засаживает огород, или строит город, 
или гоняет демонов (орков, эльфов, людей, понаехов , коренных…), 
или  (тут можно еще чо-нить добавить ),  
что игромания - это масштабная проблема, которую надо решать.

Я нашла определение игромании.

«Игромания, лудомания (от латинского ludus - игра),

игровая зависимость или патологический гэмблинг – этими терминами

называют психическое расстройство, в основе которого лежит

патологическое влечение к азартным играм

(игры в казино, игровых и компьютерных клубах, тотализаторах и др.).

По международной классификации болезней основным признаком

является постоянно повторяющееся участие в азартной игре,

что продолжается и часто углубляется, несмотря на социальные последствия, такие как обнищание, разрушение внутрисемейных взаимоотношений

и личной жизни».

Неужели люди, которые играю в онлайн игры, тоже являются психически больными? Мне бы не хотелось так думать о себе и моих друзьях.

Я попыталась поискать другие причины, почему люди просиживают часами в онлайн играх. И нашла. К примеру: скука, одиночество,

нет в реальной жизни собеседников, с которыми интересно общаться, а в игре есть; легче общаться через сеть, чат или скайп,

чем с живым человеком; поиск новых друзей, новых ощущений, адреналина  и другое.

Для начала надо определить симптомы игромании,  к которым можно отнести следующие:

1. Поглощенность, озабоченность игрой (вспоминает о прошлых играх, планирует будущие ставки, думает о том, как найти деньги на следующую игру);

2. Играя, испытывает возбуждение и повышает ставки;

3. Испытывает затруднения при попытках прервать игру или усилиях контролировать её ход;

4. Чувствует тревогу или раздражение при необходимости ограничить ставки или остановить игру;

5. Играет, чтобы убежать от своих проблем или поднять настроение (уйти от чувства вины, тревоги, депрессии);

6. Предпринимает попытки отыграться на следующий день после проигрыша;

7. Обманывает членов семьи или терапевта с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру;

8. Совершает такие незаконные действия как подлог, обман, кража или растрата для финансирования игры;

9. Рискует из-за страсти к игре. Вызывает игрой риск потерять работу, близких друзей, возможность продвижения по службе или

получения образования;

10. Перезанимает деньги у друзей, знакомых, родственников, чтобы расплатиться с долгами, образовавшимися из-за игры.

Прочли симптомы? А теперь ответьте сами себе, сколько пунктов подходит лично к Вам.

Если Вы набрали 5 и больше пунктов, то у Вас проблемы.

Вы можете сказать, что это всё не относится к игрокам онлайн игр, что это всего лишь времяпровождение и здесь нет никакого азарта.

Но подумайте сами. Ведь онлайн игры требуют не только времени, но и финансовых затрат. К примеру, у нас в игре практически у всех

есть мажорик. Люди вкладывают свои личные средства в игру. Те же, кто не платят, сидят сутками в игре и мимо них проходит очень многое:

встречи с друзьями, общение с семьёй, различные мероприятия и многое другое.

Как же лечиться?

Во-первых, сначала Вы должны осознать, что у Вас проблема. Если Вы это осознали – это огромный шаг на пути к выздоровлению.

Мало кто захочет пойти к врачу и сказать, что нуждается в помощи. Можно просто попробовать каждые день сидеть на 10 минут меньше в игре,

не подстраивать свой график так, чтоб успеть к концу патруля или очередной стенке. Надо чаще общаться в реальной жизни.

Можно создать предпосылки для отрыва от игры - билет в гости в другой город, поездка к морю, начало ремонта, перестановка мебели.

В конце концов, придумайте себе интересное занятие с перспективой -  это поможет разорвать зависимость от клавиш..

Переключиться на что-нибудь другое, найти другие интересы, увлечения и друзей не из игры, а в жизни.

Я надеюсь, что мои размышления хоть как-то смогут помочь нам всем плюнуть на МосВар и все проблемы, связанные с ним.

Напоследок хотелось бы сказать: зло не в употреблении плохого, а в злоупотреблении хорошим. Знайте во всем меру, и тогда игры принесут

вам только удовольствие.

Удачи в игре и реале!